体育课讲稿（一）：
各位领导、各位同事好：
我今天讲的是体育与健康二年级教材，九年制义务教育课程标准实验教材。它是用双手垫在前面的。
本课程设计的指导思想：
排球是体育与健康教材中不可缺少的一部分。它是学生喜爱的学习材料之一。通过对排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球文化，了解排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技能的动作素质和综合运用所学各项基本技能的能力，使学生能够体验排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技能和参与比赛的能力。本课程着眼于反映课程改革的新理念，转变教育教学方法和观念，培养学生的身体素质，开展快乐体育，以学生的兴趣爱好为出发点，团结一致，友谊与进取精神作为德育渗透的切入点，使学生养成良好的体育锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时，培养学生的速度、灵敏、耐力、柔韧性等身体素质，对于提高身体机能，培养敢于竞争、顽强拼搏、进取、团结协作的精神具有重要意义。
一、教材：
排球由发、垫、传球、扣、挡等动作组成。它是一项综合性运动，在快速激烈的情况下，由发球、二传和扣球完成。它具有群体性、竞争性和趣味性强的特点。通过排球运动，学生可以发展跑步、跳跃和其他活动的基本技能，提高身体素质，如敏感性、速度、力量和耐力，以及动作的准确性和协调性，增强内脏器官的功能。同时，还可以培养学生勇气、坚韧、机智、果断、胜不骄、败不馁的良好品质，以及团结协作的团队精神。这是一项具有很高运动价值的运动。
本课程教材为排球垫子技术。垫子技术是排球运动中最重要的基础技术，也是最常用的接发球和防守的主要技术。它在组织整个团队的相互合作方面起着重要的桥梁作用。pad技术的质量直接影响到群体力量的发挥和战术配合的质量。
II。学习情况分析：
本班为初中二年级学生，共有40名来自不同地方的学生。在运动技能上存在差异。个别学生有很强的学习技能和必要的基础，但大多数学生技能差。因此，本课程将挂图教学讲解与演示相结合，让学生直观、感性地理解。它采用了灵感、模仿、创新、竞争等教学方法，以及各种新颖的实践方法。循序渐进、层层深入、层层分析，充分挖掘每个学生的潜能技能，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力实现教学目标。
三、教学目标：
以“终身体育”、“快乐体育”为指导思想。注重培养学生终身锻炼意识，使学生在快乐中掌握锻炼手段，参与体育锻炼，增强身心健康。
1.认知目标：通过排球垫子的练习，激发学生的体育兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2.技能目标：使学生基本掌握放球技术，培养学生的敏感性和协调能力。使85%以上的学生能掌握排球垫子技术的基本动作。能够独立学习和锻炼，提高与他人合作的能力。
3.情感目标：通过游戏认真练习，培养学生勇气、智慧、决心、胜负的良好品质，以及团结、密切合作的团队精神。
四、教学重点和难点：
分析球垫的动作结构，将球垫技术分为几个环节：姿势、击球点、身体和手臂的协调动作。要把球准确地垫好，关键是姿势和击球点，所以教材的重点是：正确的击球点和前垫的姿势。难度：身体和手臂的协调运动。
v.教学方法
教学是教师传授知识和学生学习知识的互动过程。本课程的教学方法应根据学习情况和教材特点制定。本课程的教学方法主要有以下几种：
教学方法：1启发式教学法：通过启发，使学生更好地了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。2.分解法：让学生从简单到困难学习，使学生更容易掌握技术。3、游戏法：通过游戏激活课堂气氛，巩固技术，培养学生的合作能力和团队精神。
学习方法：1.尝试方法：培养学生的创新能力，充分体现学生的主体性。2.展示方式：展示有利于学生的创造性学习。3.游戏法：提高学生兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4.评价方法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。
VI教学过程：
（I）准备部分（10）
1。课堂例行公事
2。本课程的教材、目标和要求。
3. 队列更改练习
4.有氧运动。为了使学生振奋精神，达到热身的效果，安排了球类运动，提高了学生的兴趣，同时也培养了学生的兴趣。
（II）基本部分（30）
1。自主学习与实践（5"）：
让学生自由练习球垫。目的是让学生充分发挥他们所知道和理解的球垫技术和练习方法。
2. 学习与发展（20"）
（1）展示挂图：学生在观看挂图并进行讲解后，了解排球和学习排球的重要性，从而对排球有一个感性的理解，并建立良好的动作概念。
（2）徒手练习：原地展开，徒手做垫子姿势。看老师的示范动作模仿练习。同时，教师发现问题并及时解决。异常是垫子姿势和手形正确，使学生的理性认识转化为行动。
（3）自由组合和自由练习
A.垫固定球：让学生体验全身协调的力量和正确的击球位置。加深学生对球垫技术的理解。
B.一抛一垫：一人抛球，另一人垫球，距离3-4米。要求投掷由到位变为不到位，垫子由近变远。本练习旨在让学生体验球垫的插入和推动。
C.缓冲：将球连续缓冲3-4米。要求学生随时准备好球垫前的位置，快速启动和移动，并坚持球垫的合理位置。首先你可以练习把球放在垫子上，然后练习移动垫子。
D.自缓冲：一人一球连续向上缓冲。本练习旨在让学生不断提高控球能力，并坚持好人与球之间的位置关系。同时，给学生必要的时间进行自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制和支配球的能力。
E.自我展示：给学生必要的空间和时间展示自己的实践成果，充分体现学生积极参与和自主学习的本质，提高学生的学习兴趣。
（4）合作游戏（5）
游戏：接力赛
规则：比赛分为四组，每组一个球。双手将球平放在腕关节上方10厘米处，不要夹紧球。快的