很少有人在阅读后走这条路21世纪是心理学的世纪，但许多人还不成熟。如果说过去中国人最大的问题是吃和穿，那么今天中国人最大的问题就是心理问题。我认为任何人都应该以很少人走路的方式来阅读，在M.斯科特。帕克在他的轻松叙述中感受到了这本畅销心理书20多年来的真正魅力。
i.先苦后甜或先甜后苦
&ldquo；自律&rdquo；作者将其分为几个类别，但我感觉最深刻的是由一个例子引发的思考。一位女性金融分析师向一位心理学家寻求帮助，因为她经常拖延工作，但直到作者无意中解决了一个问题，他们才找到原因；你喜欢吃蛋糕吗；因为分析师喜欢先完成简单的事情，然后再完成困难的事情，导致她的整体速度非常慢。这必须引起我们的注意。虽然先苦后甜更有益，但人们不能停止努力先尝甜味，在过去工作两次半。如果这种习惯不是在儿童时期养成的，就无法改善。这会导致拖延。许多中国学生会有这种行为，这往往是由于他们渴望暂时的舒适。
II。家庭教育成就孩子的生命
父母的教育对孩子非常重要。家庭是人的第一学习，几乎决定着儿童未来生活的发展趋势。许多父母习惯于教他们的孩子严厉的体罚。本质上，这不是教育，而是发泄他们的怨恨和不满。在这样的家庭中出生的孩子往往成为有问题的青少年。因此，父母应该学会关心孩子，善于倾听孩子的声音，能够解决孩子的疑问。让孩子们健康快乐地成长。当然，那些忙于工作而不能照顾孩子的父母也会使孩子缺乏自律和无法无天。毫无疑问，父母的爱决定了家庭教育的质量。充满爱的教育带来好运，而没有爱的教育只会带来不幸。只有当孩子在童年时受到父母的爱和照顾，他们长大后才会有安全感。
第三，认真听讲是很重要的
在六年级之前，我们经常让父母喋喋不休。通常，我们的父母忽视或假装倾听，实际上忙于自己的事情，有选择地倾听。但这些方法显然不适合处理青少年儿童。因为随着孩子长大，他们开始有自己的想法，所以他们需要父母的关注和倾听。专心倾听是一种爱的行为。我们可以从孩子们不清楚的语言和拙劣的语言中感受到更大的差异。我们可以从他们年轻的心灵中探索不平凡的地方，抛开他们个人的想法，尽可能地体验演讲者的感受，让彼此都能达到自我完善。
为什么每个人都喜欢回避问题是因为我们的头脑还不成熟，这本书的作者指出了一句人们从来不敢说或承认的话：几乎所有人都有精神疾病，但程度不同。几乎每个人都有不同程度的精神疾病，但生病的时间不同。但我们不能逃避它们，而是应该勇敢地处理自己的问题，踏上心智成熟的征程。
很少有人走的路（II）：
很少有人走的路是著名心理学家斯科特·帕克（Scott Parker）写的一部揭示人们思想的心理学著作。
大多数人都有心理健康缺陷，因为他们倾向于避免问题和痛苦。他们总是不处理问题和痛苦，抱怨上帝的不公正和自我不幸，甚至用各种极端的方式麻醉自己，让自己不去思考，创造一个与现实脱节的完美的虚幻空间，这就等于把自己关在茧里；只有痛苦才能带来教训&rdquo；为了解决问题，我们不应该因为害怕痛苦而选择逃避，而应该勇敢地面对困难，直到我们克服它们。
这本书的第一篇文章谈到了“自律”。生活充满艰辛。我们的生活是一个不断处理和解决问题的过程。只有自律才是解决问题的主要方法。所谓自律，就是以积极的态度解决问题。主要包括延迟满足、承担责任、尊重现实、保持平衡四个方面。为了拖延我们的满足感，我们不应该贪图一时的舒适和一时成就的满足。我们应该始终保持清醒的头脑。在工作中，我们应该先难后易，完全抑制自我拖延的问题，延长我们的满足感。承担责任，要敢于对问题负责，发现问题，解决问题，增强自信，尊重事实，2015年是各行各业的严冬。我们应该认识到这一事实，结合自身特点，在2015年找到属于我们的机遇。最后，它是可持续的平衡。盲目的自律会变成压抑和约束。我们应该用平衡自律的方式来处理问题，放松并确立正确的解决问题的方式。
2015年是公司的“变革之年”，我们要强化“自律”意识。2015年的航运市场就像一座木桥。我们没有退路，只有奋起跨越。俗话说，“在狭窄的道路上相遇，勇者获胜”，我们应该在2015年展现我们的中谷精神。
很少有人走的路（三）：
很少有人走的路这是一本很受欢迎的心理学书籍，它分为四个部分：自律、爱情、成长和宗教以及魔力。以&ldquo；爱&rdquo；，这本书告诉我们爱的本质是什么，帮助我们学会爱，学会独立，并告诉我们如何变得更有能力和理解父母。归根结底，它告诉我们如何找到真正的自我，实现心智成熟。
这本书的副标题是：心智成熟之旅。人生是一段艰难的旅程，而心智成熟的旅程是相当漫长的。人们可以拒绝任何事情，但他们永远不能拒绝成熟。拒绝成熟实际上是在逃避问题和痛苦。避免问题和痛苦的倾向是人类心理疾病的根源。每个人都有避免问题的倾向，所以大多数人的心理健康都有缺陷，很少有人真正健康。因此，作者斯科特·帕克尖锐地指出：几乎每个人都有心理问题，但程度不同。几乎每个人都有不同程度的心理疾病，但生病的时间不同。所有逃避现实的人都在阻碍自己心智的成熟。所有成熟的人都是从直接面对问题开始他们的人生旅程的。
在这本书的开头，有人说生活充满了艰辛。生活是一系列的问题。解决生活问题的第一个办法是自律。所谓自律，是以谨慎、积极的态度解决生活痛苦的重要原则。主要包括延迟满足、承担责任、尊重事实、保持平衡四个方面。
其中，延迟满足意味着不寻求暂时的舒适，重新设定生活中快乐和痛苦的顺序：先处理问题，感受痛苦，然后解决问题，享受更大的快乐。这是唯一可行的生活方式。
避免问题和痛苦反映了人们不愿推迟满足感。直接面对问题可能是痛苦的。这个问题不会自行消失。如果不解决，它将永远存在，并可能导致更多的问题和更大的痛苦，这将持续更长的时间。例如，我现在正在写这篇博文。事实上，它已经拖延了很长时间。我总觉得有些事情没有完成，这让我感到不安，但如果我不写，我就永远不会拥有它。当我面对现实，写下有趣的游戏和小说时，虽然我在这个过程中做了很多心理建设，但当我冷静下来写作时，我感觉很简单。也许我需要绞尽脑汁。没有简单的玩法。当我写完时，我感到很高兴，好像我放下了一个负担。事实上，类似的事情经常发生。有时我们可以直接面对问题，以一种专注的态度解决问题，有时我们可以冲破障碍，拖延和混日子。你越舒服，就越不愿意用心去处理，也就是说，你不愿意推迟你的满足感。也许这就是古人所说的“ldquo；生于苦难，死于幸福。
我记得有一次实验中，实验者给几个四五岁的孩子一块糖果，告诉他们现在可以吃了。但是如果你能等到明天早上，你就可以得到另一块糖。然后观察这些孩子。有些孩子忍不住马上吃东西，但另一些孩子却忍不住。他们坚持到第二天早上，并得到第二块糖果。之后，实验者跟踪这些孩子，发现那些坚持不懈的孩子取得了成功，长大后成为了杰出的人。如果你仔细想想，你就会明白一个四五岁的孩子