你没有义务一定要帮助别人
网友们被张雨绮的直接和霸气折服，直呼姐姐就是飒，拒绝得太爽了。
想想也是，在公开场合要求别人牺牲排练时间来帮忙，相当于道德绑架，碍于面子，别人也不好直接拒绝。
这是将别人陷入两难之地，不答应显得不近人情，答应了自己更累。
公演临近，时间紧迫，每个团的排练压力都很大，而节目的本质就是比赛，输掉的那一队会有人直接被淘汰。
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李斯丹妮即便把全部的时间都用在自己的团里，都不一定能排练好，哪还有多余的时间去帮助别人。
若不是张雨绮站出来帮她解围，李斯丹妮就是一个人分成两半也完不成任务。
生活中我们都有可能陷入李斯丹妮的困境，却很少有张雨绮的干脆。
作家陆琪说：
&ldquo大家都以为，帮人才有力量，而实际上，拒绝是一件更有力量的事情。
学会拒绝，人们才知道你的底线，才明白，哪里是可以欺负你的，哪里不可以。&rdquo
拒绝是一门学问，那些能坦诚拒绝别人的人，在生活中都活出了真正的自己。
02
想起今年年初看到的一则新闻。
杨先生一直在一家美发店剪头发，年底时店员要请他吃饭，说是年底回馈客户，他就去了。
他跟着店员上车之后，被直接带到另外一家分店做眉毛。
做完之后，看到账单的杨先生傻眼了，他消费了11.98万。
尽管觉得价格不合理，但是杨先生性格比较胆小，在对方的恐吓下，还是乖乖交了钱。
这笔钱是杨先生博士毕业后所有的积蓄，因为一个骗局荡然无存。
无良商家欺骗消费者固然可恶，但是回过头来看看这些上当受骗的人，就像网友评论的那样：
&ldquo简直明抢，这个人也实在是太老实了。&rdquo
&ldquo和智商无关，就是太老实了。&rdquo
&ldquo他太容易被欺负了，幸好有同事帮他。&rdquo
是啊，从他说话的细声细语中，就能感受到他的老实和善良，这样的人在生活中太吃亏了。
因为面子薄，不好意思对别人说不，连大声说话都做不到。
不敢拒绝，什么都接受，只会让人觉得你是&ldquo软柿子&rdquo，谁都想来捏一下。
要知道，那些坏人也都是看人下菜碟，你越是软弱，他们越是嚣张。
面对不合理时，一定要学会拒绝，因为很少有人会感激你的善良，多数人只会得寸进尺。
03
去年夏天的热播剧《凪的新生活》，里面的女主大岛就是一个不懂得拒绝的老好人。
她习惯看人眼色行事，习惯随声附和，性格怯懦，永远不会说&ldquo不&rdquo。
明明带了便当，但当同事们叫她一起下馆子时，她藏起了便当，装做很开心地样子接受了邀请。
摸清了大岛脾气的同事，故意把自己的工作甩给她，甚至在工作出了纰漏时，找她去背锅。
但委曲求全换来的&ldquo友情&rdquo却让她失望至极。
她无意间发现了平时约她吃饭的女同事们，在社交软件上背着她建了小群，还在群里嘲笑她：
&ldquo只要吹捧她两句就什么都帮我们做，就像我们专用的外包工人一样。&rdquo
她牺牲自己的时间替别人加班，别人却赶着去聚会，还在背后笑她太傻。
你把别人的感受放在了自己的感受之前，把别人的需求放在了自己的需求之前。
为了避免别人不舒服，所以就委屈自己。
但是别人却并不会领情，反而更不把你当回事。
善良是好的，但是太过善良，不懂得拒绝，就成了烂好人。
别人冒犯你，你不好意思生气， 别人麻烦你，你不好意思拒绝。
你所谓的&ldquo好心&rdquo&ldquo好脾气&rdquo，发展到极致就是无原则的妥协。
学生时期，不会拒绝的那个人，常常被人被人借东西、被人使唤。
工作以后，不会拒绝的那个人，常常做的最多、替人背锅。
善良没有底线，别人就没有原则你无条件的付出，别人却觉得理所应当。
04
我们一直被教育&ldquo以和为贵，助人为乐，&rdquo，致使很多人根本没办法把&ldquo不&rdquo说出口。
当别人提出要求的时候，很多人心里并不愿意，但是为了维护所谓的关系，勉强自己接受了别人的请求，在事后往往非常懊悔。
有时候力不从心，但依然羞于第一时间拒绝，只能苦了自己。
蔡康永曾经在采访中说：
&ldquo其实我是鼓励大家做一个比较冷淡的人，我不认为过于温暖，是一个跟别人维持良好关系的立场，如果被温暖两个字给绑住，就更吃力。&rdquo
我一直以来也是一个与人为善，被别人说是很温和的人。
别人找我帮忙，我宁愿牺牲自己的时间，也不好意思拒绝，但我知道，这样其实很辛苦。
直到前不久我正面拒绝了一个亲戚的无理要求，过后感到一身轻松。
原来，学会说不，真的很爽。
我有一个亲戚，在老家县城的保险公司上班，年前联系我，说有份重疾险要送给我。
让我把我的身份证、银行卡信息都给她，然后再通过手机远程做人脸确认。
我买过重疾险，也了解过一段时间，我这个年龄买重疾险最便宜都得每年两三千元以上，我不相信天上有掉馅饼的事情。
再说我也不愿意把这么私密的信息提供给别人，让别人去给我买一份我什么条款都没看到的保险。
于是我就委婉地拒绝了她，说我买过了，不需要。
但是她不依不饶，说这个保险是送给我的，只是帮她一个小忙。
我就直接说，不好意思这个忙我没法帮。
她听到我不愿意帮忙，当场变了语气，摔了电话。
我反倒如释重负，如果我没有拒绝她，我往后的每一天都会为这份保险操心和担风险。
换位思考，她都没有考虑过我的利益，明明是个坑，还拉自己的亲戚往里跳，我拒绝了，是对自己的保护。
有句话说的好，别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人也不是啥好人。
05
毕淑敏说：
&ldquo拒绝是就是一种权利，你那么好说话，又有谁能体谅你？
生活本就不容易，很多时候，你舍弃了自己宝贵的时间，却被那些利用你善良的人们压榨。
于他们而言，你所做的事都不值一提。&rdquo
一个人越是善良，待人的底线应该越高。
这样才能避免纵容他人，也能保护自己。
你想拒绝的肯定是别人强加给你，而你不想做的事，不想做就大大方方地说不。
如果一段关系因为一句拒绝，就出现了破裂，那么这段感情也不是我们一定要珍视的关系。
下一次，再遇到别人为难你，就直接拒绝他。
为难你的人，没有为你考虑过，你的善意和耐心要用在值得的人身上。