作者舒生,一直在跋涉的码字工,坚持写自己认为真实的东西。以前跟人相处,总爱掰扯个对错。错在别人,就心生怨恨过在自己,会再三责怪自己。久而久之,心里装着的都是那些不愉快的人和事。
不愉快的东西计较多了,长期积压在内心深处,把自己弄得很悲情,好像不是整个世界都有负于我,就是我有负于整个世界,而二者都是生命不能承受之重。人际应酬也想着笑脸相迎,但内心积压的情绪还是暴露在&ldquo苦瓜式&rdquo的脸上。
身心都不愉快了,离生病也就不远了。免疫力下降、感冒、头痛、失眠、抑郁、咳嗽、狂躁&hellip&hellip为了那些不愉快的人和事,真是里里外外都给亏了。
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如今步入而立之年,为了过平凡的生活,就已经疲于奔命。心里还常常装着那些鸡毛蒜皮的烦心事,更是苦上加苦、累上加累。
退而反思,人生短短几年,何必这样为难自己?
跟人闹不愉快,也许人家根本没当回事,你却气得暴跳如雷,不是自己折磨自己吗?如果错在别人,干嘛耿耿于怀,何不为自己没有犯错而庆幸?
最重要的是,你应当主宰自己的情绪,而不是任由外物来摆布。如果你始终以别人的喜为喜,别人的悲为悲,你将永远是弱者。而生活的意义,不就是要我们逐渐成长,最终能够做智慧地自己吗?
刚成年时,对人对己闹情绪还可以理解,一直下去,岂不永远是长不大的孩子?
古人说三十而立,我想它不仅是成家立业,更意味着精神独立,人格独立,情志独立。我们越年轻,就越爱把自身的福乐建立在外物上,这是很本能的欲望。但世事如白云苍狗,工作可能失业,才华可能油尽灯枯,婚姻可能名存实亡,父母可能溘然长逝,儿女可能远走高飞,朋友可能天各一方,躯体可能病入膏肓,上天要与人作对,一切都难以逆料。而欲望不加收敛,就会逐渐膨胀,直至最终迷失自己。所以我们越是年长,就越需要向内求,不停地归元返本,不停地将自身福乐建立在切己的智慧上,这样才能获得知人之智,自知之明。这才是真正的强者之道,贵族之修养。