1.什么是充分利用空间的演讲
所谓的空间是指演讲地点的范围、演讲者的位置以及与观众的距离等。演讲者的最佳场所是观众的注意力易于聚集的地方。例如，在会议期间，主席通常在会议桌上方，因为这是最容易吸引与会者注意力的地方。〔1002〕〔1000〕相反，如果主席在会议桌中间，会议进展如何？恐怕这会分散与会者的注意力，使会议显得冗长？因此，把自己放在听众注意力容易集中的地方，不仅可以提高听众对演讲的注意力，还可以增强演讲者的信任和权威。
2.演讲的姿势是什么
演讲的姿势也会给听众一些印象，比如直立或胆小的印象。虽然个人性格和日常习惯对这一点有很大影响，但总的来说，还有一种方便的说话姿势，即所谓的“放松姿势”。相反，要放松你的身体，不要太紧张。过度紧张不仅会表现出笨拙和僵硬的姿势，还会对舌头的运动产生不利影响。
其中一个关键是双脚与肩膀同宽，稳定全身。另一个诀窍是找到传播和减少施加在身体上的张力的方法。例如，将一只手轻轻插入口袋，或触摸桌子，或握住麦克风等
3.演讲时的景象
在公众面前说话，也就是说，我们必须充分承受公众的注视。当然，并不是所有的观众都会友好地看你一眼。尽管如此，你不能忽视观众的眼睛，也不能离开观众的眼睛说话。特别是当你走到麦克风前，站在公众面前时，观众的目光有时甚至会让你感到刺痛。
克服这种视觉压力的秘诀是做一次演讲，并从听众中寻找一个亲切、温柔地审视自己的人。别理那些冰冷的眼睛。此外，将注意力转移到一个强烈；点头&rdquo；表示赞同也能有效地巩固演讲的信心。
4.演讲中的面部表情
演讲中的面部表情，无论好坏，都会给听众留下深刻印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑等情绪都清晰地展现在脸上，这是我难以控制的。即使演讲内容精彩，如果表达方式总是感到缺乏自信和畏缩，演讲也很容易变得不可信。
要控制面部，首先&ldquo；不要低头。曾经的一个人&ldquo；垂着头&rdquo；，他会感觉到&ldquo；沮丧&rdquo；，如果他看不见观众，就很难吸引观众的注意力。另一种方法是“保持平衡”；说慢一点。一旦语速慢了，情绪就可以稳定，面部表情就可以放松，全身就可以平静。
5.关于服装和发型
服装也会给观众带来各种印象。尤其是东方男人总是喜欢穿灰色或蓝色系列的衣服，这难免给人过于刻板和乏味的印象。你不妨穿上一点别致的衣服参加轻松的场合。然而，在正式场合，深色西装、燕尾服和燕尾服通常是首选。其次，发型也是塑料的，可以创造各种各样的形象。长发和秃头各有其鲜明的形象，鬓角的长度也被认为是个人偏好的象征。当你们站起来演讲时，你们的衣服和衣服给对方留下了什么样的印象？我希望你能考虑一下。
6.声音和音调
声音和音调是天生的，不可能一夜之间得到改善。然而，声音质量和措辞确实对整个演讲有很大影响。根据一项研究报告，声音小的男性比声音大的男性具有更高的可靠性。因为低沉的声音让人感到尊严和平静。然而，你不可能立即改变你的声音。简言之，让听众清楚地听到你的声音是很重要的。即使是音质较差的人，如果能坚持自己的观点和信念，也能吸引观众的热情关注。
说话速度也是语言的一个要素。为了营造一种平静的气氛，说话慢一点很重要。标准是在五分钟内提供三份A4纸原件。然而，这里需要注意的是，如果从头到尾以相同的速度进行，观众就会睡着。
讲话注意事项
1。演讲前一天晚上你必须有充足的睡眠，才能让你的喉咙得到良好的休息。
2. 穿合适的衣服。
3. 演讲前，如果你有机会与听众见面，你应该抓住机会，与听众握手，微笑或向他们问好。
4. 在精神上、情感上和精神上保持放松，并预先设想可能发生的事情，但不要为此烦恼。
5. 舒适地站在讲台上。
6. 当然，最重要的是要注意讲话的内容。在做引言时，我们应该先陈述重点主题，然后在正文中逐一分析主题，并提出新的观点。试着说更多的话。如果可能的话，最好加一点幽默的话（不要让观众厌烦）。注意要点，戏剧性地说出来，然后小声点，保持安静。
7. 准备一个全面的主题，并做好充分的准备和练习。
8. 演讲前不要吃东西。尤其是乳制品应该被禁止，因为它们会让你的喉咙充满粘液。
9. 在演讲之前，对自己说：“你必须；你很棒&Rdquo
10。上台前先张几次嘴。当然，你可以笑。如果你有理由，你的下巴将变得灵活和舒适。
11. 当你想开始讲话时，保持微笑，环顾四周的观众，然后深呼吸。
12. 前几句话应该放松，让观众开怀大笑。
13. 在观众中找到一两张快乐友好的脸，经常看着他们，这会让你觉得自己很有价值。
14. 仔细聆听麦克风发出的声音，以确定您的嘴应该离麦克风近还是远。
15. 多用肢体语言来吸引观众的注意力。
16. 把一杯冰水放在手边，等喉咙干了再喝一口。