关于阅读的思考（1）：
马克·奥雷利乌斯，古罗马皇帝，关心人民，建立慈善机构，甚至出售私人珠宝用于救灾。然而，他真正的历史成就在于他沉醉的哲学和这种沉思。
这是一本用灵魂书写的书。人们可以通过自己的眼睛看世界，但有一个死角是自我。因此，永远不可能用他们的眼睛看到自己，与自己交谈。只有他们的心才能审视过去，反思过去。自我反省和自我对话从来都不容易。它需要绝对的诚意和平和的心态以及非凡和果断的勇气。
在这种冥想中，作者就像一个极端严肃、平和的人，站在镜子前，在镜子中告诫自己。书中“you&hellip&hellip&rdquo”的句型就是最好的证明。这不是一个简单的内心独白和情感对话，它是自我与自我之间的对话，它是对灵魂的解剖，以警告自我。
这本金书以庄重不屈的精神承载着生活的重担，直接帮助人们过上更加完美的生活。每个人都应该对自己的同类友好，并做出社会行为。
正如书中的一篇文章所说的那样，&ldquo；有一种人，一旦他做了一件好事，就把它看作是对别人的一个极大的帮助，并把它记在他的账簿上。还有一种人，虽然不是这样，但在他的心里，人们把别人当作受益者，觉得别人欠他的。第三类人似乎从未意识到他们做了好事。这样的人就像葡萄藤上的葡萄，不为自己的果实索取任何回报&Rdquo
奥雷利乌斯要求人们按照自己的本性生活，做一个真正的、高尚的、有道德的人。不寻常的强调是，美德不需要回报，也不需要他人的指导。它不仅使行为高尚，而且使动机纯洁，放弃所有无用和琐碎的想法。
阅读冥想的反思（二）：
冥想，由古罗马唯一的哲学家和皇帝马可·米多特·奥雷利乌斯（Marco· Aurelius）撰写，是一本记录自我和自我对话的书，也是一本用灵魂书写的书。冥想中的词语和句子并不华丽，但它们令人感动和发人深省。总结起来，可以概括如下：
体验一：修身养性，微笑面对生活。人要有一颗仁爱之心，善待身边的每一个人，以善抑恶，修身养性，学会以平和宽容的态度去理解，做到心平气和，处事冷静，不受干扰，勇于承担。这就是所谓的知足，不要抱怨，勇敢地朝着正确的方向前进，乐观地对待生活，嘲笑生活。
感觉2：认清自己，经常反省自己&每个人都知道“宽以待人，严以律己”的古老格言，但在工作和生活中做到这一点并不容易，因此马可和米德多·奥雷利乌斯说，“不要浪费余生去想别人”，因为关注别人的缺点和行为会让我们忽略观察自己的缺点和行为。在当今以自我为中心、自我膨胀的时代，这是一种冷却剂，它使我们清醒，更少地抱怨社会，更多地思考我们为社会做了什么。
感觉3：同理心和理解。冥想强调所有事物都是相互联系的，这种联系是神圣的。几乎没有任何事物与其他事物没有联系，因为事物是合作的。他还强调人的社会性，认为人的存在离不开社会和整体。因此，作为一名会计或管理者，我们应该坚持以人为本，而不是僵化的教条。在坚持原则的基础上，相互鼓励、相互帮助、相互促进，学会换位思考，让每一位成员都感受到组织的温暖，自发产生回报感，自然增强组织的凝聚力。
总之，禅修中关于人应该按照自然生活，按照自己的自然生活的观点才是真正的幸福，这对我们现代人是一个温暖的提醒，是一剂缓解内心焦虑的良药。因为它是简单的，所以它是快乐的。
阅读冥想反思（三）：
在人类生活中，时间是一个转瞬即逝的点，实体在流动，感知是迟钝的，整个身体的结构容易分解，灵魂是一个漩涡，命运的神秘是无法解决的，声誉不是由智慧决定的。总之，属于身体的一切只是一股洪流，属于灵魂的一切只是一场梦，生活是一场战争，一个旅居地，他身后的名声很快就陷入了忘却河流的境地&Rdquo
阅读冥想是一种折磨，就像一碗味道奇特的汤。满嘴的时候，你只会感觉胃里的酸水溢出，但你必须进入喉咙，就像相声中皇家赠送的“珍珠玉白玉汤”。举个例子：&ldquo；人性无法忍受的事情不会发生在那个人身上。同样的事情也发生在另一个人身上，要么是因为他没有看到这些事情发生，要么是因为他表现出一种伟大的精神，使他坚定而无害。无知和欺骗压倒了智慧，这是一种耻辱&“令人尴尬的是，人们怀疑为什么冥想作为一种经典流传了数千年。
在这个世界上生存下来的所有生物，为了微利、金钱和物质享受而失去了本性。众所周知，灵魂先于肉体衰老是一种耻辱。生活就像一场梦，所有虚假的名声，甚至你身后的名声都会消失。不要以为你能活一千年，死神在看着你。当你活着的时候，当你的行为在你的权力范围内时，想想什么是值得你真正努力的。佛陀说涅盘，上帝说你可以上天堂。是否真的有一种所谓的灵魂在人们死后变得轻盈而超脱；如果灵魂继续存在，大气如何无限地容纳它们？地球是如何容纳那些被埋葬了很久的人的尸体的？在这里，就像这些尸体在保持一段时间后发生变化一样，无论它们的外观如何，它们的分解为其他尸体腾出了空间，灵魂也因此进入了空气中。在继续存在一段时间后，它被改变和分解。通过融入宇宙的再生智慧，它获得了火焰般的自然，这样就为到达那里的肉质灵魂腾出了空间&“这是马可和米德托·奥雷利乌斯对灵魂继续存在的假设的回答。
冥想是一部感伤的作品，它隐藏在文字的背后，是一个无法实现梦想的灵魂。虽然奥勒留斯以高尚的态度描绘了内心的哲学，以永恒的道德和理性引导着人生，但人生终究不能完全进入理性的轨道。奥勒留斯站在罗马帝国衰落的十字路口。即使他骑马来抚平世界，他也救不了日落的尽头。
当不可改变的现实让我们停滞不前时，人们应该做的是遵循自己的本性；让自己坚持朴素、善良、纯洁、严肃、不做作、爱正义、敬神、善良、温柔，并承诺所有适当的行为&rdquo；自我道德的提高不受他人行为的影响，这是奥勒留斯的回应措施，回到你的内心去冥想。他的优点和缺点可能需要历史学家进行更系统的讨论，但面对现实的压迫，对高尚灵魂的深刻思考仍然足以打动数千年后的人们。
&ldquo；你所看到的一切都会迅速腐烂，那些目睹它腐烂的人很快就会死去。活得最长的人将被带到与早逝者相同的地方&“人死了，冥想将继续。
归根结底，灵魂只是一个漂浮的梦。
阅读冥想的反思（四）：
冥想而不是过于注重修辞、解释和结构安排，这是一部让思想随波逐流的经典哲学名著&“一个人退到任何地方都不像他自己的思想那样平和和、不那么痛苦。个性是当他心中有这样的思想时，他通过思考立即进入完全的平和。”。但正是这些简单的词语，让人们在聆听古典神秘音乐时，有一种宁静和认同感。
&ldquo；一本温总理已经读了100多次的书&rdquo；我原以为这只是一个宣传噱头，但读完后，我发现这确实是一本本能地净化人们心灵的书。这本书的译者何怀宏说：这不是一本时髦的书，而是一本经久耐用的书。你不必在购买时立即阅读，但你必须在需要时阅读。有人在将近两千年前写下了它，两千年后会有人读到它。我坚信这一点，因为这是一本充满智慧和折磨灵魂的书。给自己写的每一句话都是对灵魂的猛烈攻击。即使在两千年后的今天，我们仍然可以穿越时空，看到作者低头沉思，自言自语。
冥想是一本书