远离垃圾食品演讲（一）：
亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的主题是&远离垃圾食品，关注健康。
上课时，我经常看到一些学生跑向食堂。当我回来的时候，我看到他们拿着很多饮料、饼干、辛辣棒等等。这些都是垃圾食品。我在想：学生们很清楚这对他们的健康有害，但为什么他们又买了呢？
带着这些问题，我在互联网上查阅了一些信息。了解垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制食品、膨化食品等。如果更具体一些，它们是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果&hellip&hellip。在我们看来，这些食物很可口，但实际上它们含有亚硝酸盐、防腐剂、香料和其他致癌物。虽然它们味道鲜美，但对人体的肝脏、胃和肾脏都有很大的损害。
吃垃圾食品导致许多人死亡。有一个真实的故事。我们附近一位教师的儿子去年患了急性肠胃炎，住院近一个月后才康复。这一切都源于他不规律的生活。他不每天喝水，只喝碳酸饮料。我一天只吃三顿方便面。我在家呆了很长时间，从不在外面锻炼。这样的日子持续了很长时间，导致了疾病的发生。
这个案子给了我们一个很好的教训。在这里，我有几点建议要向大家提出：1。每天多吃一餐，少吃垃圾食品，尽量不吃。2.购物时看商标，购买正规厂家的食品。3.购物时，不要贪图便宜，买三无产品。
让我们远离垃圾食品，关注我们的健康！
关于远离垃圾食品的演讲（2）：
亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的主题是&远离垃圾食品，关注健康。
上课时，我经常看到一些学生跑向食堂。当我回来的时候，我看到他们拿着很多饮料、饼干、辛辣棒等等。这些都是垃圾食品。我在想：学生们很清楚这对他们的健康有害，但为什么他们又买了呢？
带着这些问题，我在互联网上查阅了一些信息。了解垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制食品、膨化食品等。如果更具体一些，它们是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果&hellip&hellip。在我们看来，这些食物很可口，但实际上它们含有亚硝酸盐、防腐剂、香料和其他致癌物。虽然它们味道鲜美，但对人体的肝脏、胃和肾脏都有很大的损害。
吃垃圾食品导致许多人死亡。有一个真实的故事。我们附近一位教师的儿子去年患了急性肠胃炎，住院近一个月后才康复。这一切都源于他不规律的生活。他不每天喝水，只喝碳酸饮料。我一天只吃三顿方便面。我在家呆了很长时间，从不在外面锻炼。这样的日子持续了很长时间，导致了疾病的发生。
这个案子给了我们一个很好的教训。在这里，我有几点建议要告诉你：1。每天多吃，少吃垃圾食品，尽量不吃2。购物时要注意商标，从正规制造商那里购买食品。购物时，不要贪图便宜，买三无产品。
让我们远离垃圾食品，关注我们的健康！
关于远离垃圾食品的演讲（三）：
尊敬的老师和学生：
大家好！
我今天演讲的主题是：“我的；远离垃圾食品&rdquo；我以前见过这样的新闻。主要是关于一个九岁的男孩。他早上没有吃早餐。父母送他上学后，他拿着钱买了一袋麻辣棒和一根冰棒，站在学校门口吃，直到吃完才进教室。但没过多久，男孩的父亲就接到了学班的电话，说：“我的孩子，我的孩子。”；您的孩子被送往医院&rdquo；经过医生几轮抢救，他保住了性命。
我们都知道一包辣味条大约50美分或一片。许多学生会买一包。事实上，辣条对我们的健康非常有害。首先，它含有高油脂和氧化剂，如果你经常吃它，会导致肥胖。第二，辣条含有大量的防腐剂和色素，如果你吃太多的防腐剂，它会导致癌症。第三，辣条也会伤害胃。那种东西的调味品太多了。
据报道，制作麻辣条的工人有时在工作时不戴手套，用手抓着，周围环境非常肮脏。有些员工工作很长时间，手都变紫了。
学生必须停止吃垃圾食品。我们应该多吃水果和蔬菜，因为水果和蔬菜含有人体所需的基本营养和维生素。你也可以吃更多的肉、鱼和其他食物。如果你对垃圾食品上瘾，我希望你能戒掉它。
谢谢！我的演讲结束了！
关于远离垃圾食品的演讲（4）：
亲爱的老师和学生：
大家早上好。
我是五年级二班的黄飞雪。我今天在国旗下演讲的主题是“远离流动摊位，拒绝肮脏的食物”。〔1002〕〔1000〕人们以食物为优先，以食品安全为基础。佳妮是南京的一名女大学生，患有舌癌。医生给她做了手术，切除了她的一半舌头，然后用她左手腕上的皮肤帮助她创造了一个“新舌头”。据专家分析，烧烤和油炸食品的生活方式可能是她患癌症的主要原因。各种小零食大多属于油炸食品，有的还含有过量的色素（添加剂），有的可能是地沟油制成的，有的甚至含有致癌物质。长期食用这些垃圾食品会对人体造成极大危害。
中小学生正处于特殊的成长和发展时期。吃不干净的食物容易导致肝炎、腹泻等疾病，不利于身体发育。如果你长时间食用含有过量色素（添加剂）的食物，很容易引起情绪不稳定、注意力不集中、自控能力差和行为怪癖等症状，从而影响学习。为此，向所有学生发出以下建议：
1。为了自己的健康，自觉抵制“三不”食品，远离流动摊位，不要接触脏食品和“垃圾”食品。
2. 积极的宣传。每个人都要做“拒绝脏食品”的宣传者，教育身边每一个喜欢买零食的学生，坚决抵制“三无”和“垃圾食品”进入我们学校。
3. 合理使用零花钱，让它为我们的学习服务。
4. 健康饮用水，提倡饮用开水和矿泉水，不喝可乐、雪碧等碳酸饮料，不购买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。
5. 养成良好的卫生习惯，严格防止疾病从口腔进入。坚持勤洗手、剪指甲、勤洗澡、勤理发、勤换衣服、勤换报纸，不吃腐烂食品，少吃生冷食品。不要乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，坚持良好的学校卫生环境。
6. 养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量进食，多了解健康食品，建立合理的作息制度。外出就餐时，应选择正规餐厅和清洁、餐具消毒、环境清洁有序的餐厅。
不要做小坏事，也不要做小好事。亲爱的同学们，让我们从现在起做出庄严的承诺：拒绝吃肮脏的食物，让健康陪伴我们每个人。
关于远离垃圾食品的演讲（五）：
亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的主题是“远离垃圾食品，关注健康”
最近，我总是看到很多学生下课后去食堂买很多垃圾食品。我觉得很难看。
你知道饼干也是垃圾食品吗。它们对人体有很大的伤害。例如，过量食用香料和色素会导致肝功能受损，严重损害维生素。许多人喜欢喝可乐、雪碧等。因为它们含有磷酸钙和碳酸，它们会带走体内大量的钙，并含有高糖分。喝酒后，他们觉得饱了，想吃东西。还有许多垃圾食品，如方便面、罐头食品、冷冻甜点等，它们对身体非常有害。
这些垃圾食品对人们造成了极大的伤害。例如，浙江省苍南县的学生在4日中午吃了牛肉汤，30多名学生中毒。在那里我呼吁大家不要买这种三无食品。
最后，我希望你远离垃圾食品，注意健康。
我的演讲结束了。非常感谢。
关于远离垃圾食品的演讲（六）：
尊敬的老师和学生：
大家好！
我今天演讲的主题是：“我的；远离垃圾食品&rdquo；我以前见过这样的新闻。主要是关于一个九岁的孩子